Baked oats

Baked oats

23/10, 2022

Baked oats

Baked oats är en ljuvligt god och nyttig frukost som kan varieras i oändlighet

Toppad med kvarg och bär så har du en frukost utöver det vanliga som dessutom doftar som nybakad paj vilket kommer få alla att bara vilja ha mer.

Extra smidigt att man kan tillaga den i en ungfast gratängform dagen innan och sedan värma och vipps har man frukost färdig hela veckan och den värms upp på bara några minuter. En laddning håller sig utan problem 4-5 dagar i kylskåp.

Själv brukar jag variera ingredienserna efter vad jag har hemma. Nedan ser ni ett grundrecept som man kan variera i det oändliga efter tycke och smak.


6 portioner. Tillagningstid 40-50 minuter. Svårighetsgrad Lätt/Medel 

Ingredienser: 

- 6 dl havregryn
- 2 tsk bakpulver
- 2 tsk vaniljpulver
- Kanel efter smak ca 1-2 msk
- 2 msk honung.
- 1 tsk salt
- 1 banan som mosas

- 1 rött äpple
- 2 ägg

- 2-3 dl frysta bär tex hallon, blåbär eller vad man önskar
- Ev 1 msk kokosolja
- 5 dl mandelmjölk eller vanlig mjölk.
Eventuellt chiafrön, mandel, nötter eller vad som önskas.
 
Till servering
- Vaniljkvarg eller mjölk

Gör så här:

1. Sätt ugnen på 180 C

2. Blanda torra ingredienser i en bunke.

3. Smörj en ugnsfast form med kokosolja eller smör.

4.Häll blandningen i den ugnsfasta formen

5. Skiva äpple och lägg på toppen.

6. Strö över mer kanel efter behag.

7. Kör i ugnen på 180 C i 30 minuter.

Håller sig över en vecka i kylskåp.

Avnjutes med fördel med Arlas mild vaniljkvarg eller mjölk samt lite extra kanel vid servering





För oss på Cor Domi ligger köket oss extra varmt om hjärtat och vi vill därför erbjuda våra kunder en digital samlingsplats där man inte bara kan hitta kända varumärken till bra priser utan även ett ställe där man både kan dela och få inspiration om nya och spännande recept. Helt enkelt ett ställe där vi inspirerar varandra till att njuta lite extra av livets goda.

Payment with Visa Payment with Mastercard Payment with Klarna Payment with Swish

© 2024 CorDomi Powered by Quickbutik